Cómo obtener un informe de vida laboral paso a paso

Descubre todas las formas de conseguir tu informe de vida laboral: con Cl@ve PIN, certificado digital, SMS o correo postal.

Actualizado en:
6/2/2026
Resumiendo:
Obtener tu vida laboral con Cl@ve PIN es rápido y sencillo. También puedes hacerlo con certificado digital, DNI electrónico, SMS o incluso por correo postal. Te explicamos cada método paso a paso para que elijas el que mejor te venga.

La vida laboral es un documento imprescindible para cualquier trabajador. Este documento, que contiene toda la información sobre las cotizaciones que has realizado a lo largo de tu vida laboral, es necesario en multitud de situaciones, como cuando se solicita una pensión de jubilación, se pide una hipoteca o se va a cambiar de trabajo. 

En este artículo, vamos a explicarte cómo obtener la vida laboral usando Cl@ve Pin.

Contenidos:

La reclamación económico-administrativa es un procedimiento gratuito para impugnar decisiones de Hacienda cuando crees que se han equivocado. Tienes 1 mes desde la notificación para presentarla, no necesitas abogado y la resuelve un tribunal independiente. Debes explicar claramente tu caso, aportar pruebas y ser específico en lo que pides. Aunque debería resolverse en 1 año, suele tardar más. Si te deniegan la reclamación, puedes seguir reclamando por otras vías. Es tu derecho como contribuyente y puede ahorrarte mucho dinero.

¿Cómo obtener la vida laboral?

Obtener este documento es más sencillo de lo que parece, y existen varias formas de hacerlo: con Cl@ve PIN, certificado digital, DNI electrónico, vía SMS o incluso sin identificaciones electrónicas. A continuación, te explicamos cada método paso a paso para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades.

Busta te lo explica

La vida laboral es como el currículum que te hace la Seguridad Social, donde aparece todo lo que has trabajado, cuándo y dónde, y sirve para trámites como pedir el paro o calcular la pensión, ¡vamos, un resumen de tu historia currante!

1. Con Cl@ve PIN

Si estás dado de alta en el sistema Cl@ve, este método es rápido y seguro. Te explicamos cómo hacerlo:

  1. Accede a la web de la Seguridad Social: Import@ss – Informe de vida laboral
  2. Haz clic en “Consultar vida laboral”.
  3. Selecciona el método de acceso Cl@ve PIN.
  4. Introduce tu DNI o NIE y la fecha de validez.
  5. Recibirás un PIN en tu móvil a través de la app Cl@ve PIN o por SMS.
  6. Introduce el PIN y accede a tu informe, que podrás descargar en PDF.

2. Con certificado digital o DNI electrónico

Si tienes un certificado digital o DNIe, este proceso es aún más directo:

  1. Entra en Import@ss – Informe de vida laboral
  2. Haz clic en “Consultar vida laboral”.
  3. Selecciona el método de acceso Certificado digital o DNI electrónico.
  4. El sistema detectará tu certificado y te permitirá acceder.
  5. Descarga tu informe en PDF.

3. Vía SMS

Ideal si no tienes medios electrónicos avanzados, pero tu número está registrado en la Seguridad Social:

  1. Ve a Import@ss – Informe de vida laboral
  2. Haz clic en “Consultar vida laboral”.
  3. Escoge “Vía SMS” como método de acceso.
  4. Introduce tu DNI, número de la Seguridad Social y fecha de nacimiento.
  5. Recibirás un código por SMS.
  6. Introduce el código en la web y accede al informe para descargarlo.

4. Por correo postal (sin identificación digital)

Si no tienes Cl@ve PIN, certificado ni móvil registrado, también puedes pedir el informe en papel:

  1. Accede al formulario de solicitud en Import@ss – Recibir informe en domicilio
  2. Rellena el formulario con tus datos personales: nombre, DNI, dirección y número de afiliación.
  3. Si la información coincide con la registrada, recibirás el informe por correo en unos días.

Preguntas frecuentes

Te hemos escuchado. Estas son las dudas más comunes, resueltas de manera sencilla y directa.

¿Cómo se solicita la vida laboral por SMS?

Es muy fácil, sigue los siguientes pasos para hacerlo:
– Accede a la página web de Import@ss para ingresar a la sede electrónica de la Tesorería de la Seguridad Social.
– Haz clic en la opción de «Consultar tu historial laboral».
– Elige la opción «Obtener por SMS».
– Completa el formulario de solicitud con los siguientes datos: tu número de identificación (DNI o NIE), tu fecha de nacimiento y tu movil.

¿Cómo obtenerla por e-mail?

Para obtener el informe de vida laboral, debes seguir estos pasos:
1. Accede a la Sede Electrónica de la Seguridad Social.
2. Selecciona la sección destinada a los «Ciudadanos».
3. Luego, haz clic en la opción de «Informes y Certificados».
4. Busca el trámite específico llamado «Informe de vida laboral» y selecciona esa opción.

¿Puedo obtener el informe sin Cl@ve ni certificado digital?

Sí, puedes solicitarlo por SMS o pedir que te lo envíen por correo postal.

¿Puedo descargar el informe en el móvil?

Sí, siempre que uses Cl@ve PIN, certificado o SMS, puedes acceder y descargarlo directamente desde tu móvil.

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**Se incluyen hasta 3 declaraciones automáticas. La FED es un trámite distinto y puede requerir otros documentos.

Preguntas frecuentes sobre la vida laboral

Sabemos que obtener tu informe de vida laboral puede generar dudas. Aquí te resolvemos las más comunes de forma clara y sencilla.

¿Qué es exactamente la vida laboral y para qué sirve?

La vida laboral es un documento oficial que emite la Seguridad Social donde aparece todo tu historial de cotizaciones: cuándo has trabajado, en qué empresas y durante cuánto tiempo. Es imprescindible para solicitar la jubilación, pedir una hipoteca, tramitar el paro o cambiar de trabajo, ya que demuestra toda tu trayectoria profesional.

¿Puedo obtener mi vida laboral sin certificado digital ni Cl@ve PIN?

Sí, totalmente. Si no dispones de certificado digital ni Cl@ve PIN, puedes solicitarla por SMS (siempre que tu móvil esté registrado en la Seguridad Social) o pedirla por correo postal rellenando un formulario online. Te llegará a casa en unos días sin necesidad de identificación electrónica.

¿Es gratis solicitar el informe de vida laboral?

Sí, obtener tu informe de vida laboral es completamente gratuito, independientemente del método que elijas: Cl@ve PIN, certificado digital, SMS o correo postal. Es un servicio público de la Seguridad Social al que todos los trabajadores tienen derecho sin coste alguno.

¿Cuánto tarda en llegar el informe si lo pido por correo postal?

Si solicitas tu vida laboral por correo postal, el plazo de entrega suele ser de entre 5 y 10 días laborables, dependiendo del servicio de correos. Es la opción más lenta, pero útil si no tienes acceso a medios digitales. Para obtenerlo al instante, es mejor usar Cl@ve PIN, certificado digital o SMS.

¿Puedo descargar mi vida laboral desde el móvil?

Sí, puedes acceder y descargar tu informe de vida laboral directamente desde tu móvil usando Cl@ve PIN, certificado digital o mediante SMS. Una vez dentro del portal de la Seguridad Social, podrás descargarlo en formato PDF y guardarlo en tu dispositivo o enviarlo por email.

¿Con qué frecuencia debo actualizar mi vida laboral?

No necesitas actualizarla tú manualmente, ya que la Seguridad Social la actualiza automáticamente cada vez que una empresa te da de alta o de baja. Sin embargo, es recomendable consultarla periódicamente (al menos una vez al año) para verificar que todos tus periodos de trabajo están correctamente registrados y no hay errores.

Más fácil con TaxDown

Consultar tu vida laboral nunca ha sido tan fácil. Ya sea con Cl@ve PIN, certificado digital, DNIe, SMS o por correo, tienes varias formas de acceder a esta información fundamental. Y si necesitas ayuda para otros trámites como tu declaración de la renta, en TaxDown te echamos un cable con todo.

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Autor
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